المجلة الطبية

كيف تحافظ على تركيزك في نهار رمضان صحة عامة كيف تحافظ على تركيزك في نهار رمضان
هل تعانون من قلة التركيز في نهار رمضان ؟ هذه طرق ستساعدكم على تغلب هذه المشكلة : - أرح...
وسائل الإقلاع عن التدخين وسائل الإقلاع عن التدخين
يصل الشخص المدخن غالبا إلى مرحلة الإدمان و هو أمر يستوجب الرعاية الطبية لانه مرض على المدى الطويل و...
مشاكل الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان الغذاء والصحة مشاكل الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان
مشاكل الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان يعود الصوم عادة بالنفع على صحة الصائم خاصة إذا احترم بعض الشروط...
النظام الغذائي لشهر رمضان الغذاء والصحة النظام الغذائي لشهر رمضان
النظام الغذائي لشهر رمضان الصوم والصوم المتقطع الصوم المتقطع هو حمية ظهرت حديثا وأثبتت فاعليتها...
وسائل الإقلاع عن التدخين وسائل الإقلاع عن التدخين
التدخين يتسبب في عديد المخاطر  على المدخن من جهة و على المدخن بصفة سلبية من جهة أخرى و...
أسباب ألام الرأس في شهر رمضان... وهذه المأكولات تخفف من حدّتها الغذاء والصحة أسباب ألام الرأس في شهر رمضان... وهذه المأكولات تخفف من حدّتها
خلال شهر رمضان معظم الأشخاص يعانون من ألام الرأس والتوتّر خاصّة منهم المدخنين نتيجة نقص مادة...
علامات الاكتئاب لدى مختلف الفئات العمريةو طرق العلاج صحة عامة علامات الاكتئاب لدى مختلف الفئات العمريةو طرق العلاج
الإكتئاب مرض شائع في العصر الحديث. علاماته: اذا امتدت أعراض الإكتئاب  لأكثر من أسبوعين فهي...
الأكل المتوازن وأحدث أنواع الرجيم الرجيم الأكل المتوازن وأحدث أنواع الرجيم
الأكل المتوازن وأحدث أنواع الرجيم رمضان هو شهر التخلص من سموم الجسد بامتياز فبفضل عدد ساعات الصيام...
ما حقيقة التقلبات المزاجية في شهر رمضان الصحة النفسية ما حقيقة التقلبات المزاجية في شهر رمضان
حشيشة رمضان أو التقلبات المزاجية في رمضان هي حالة نفسية موسمية لها أسبابها. ويتحول الصائم خلال...
5 نصائح هامّة وضروريّة قبل الحمل الأوّل الحمل 5 نصائح هامّة وضروريّة قبل الحمل الأوّل
يُعدّ الحمل الأوّل هاماً جداً ومرحلة مفصليّة للزوجين عموماً وللمرأة خصوصاً؛ وذلك لأنّه بمثابة...
العلاج النّفسي السّلوكي للإقلاع عن التّدخين صحة عامة العلاج النّفسي السّلوكي للإقلاع عن التّدخين
الإدمان على التّدخين هو مثل مختلف الإدمانات لمادّة أو سلوك يتمّ تعريفها مثلما يقول غودمان "هو أيّ...
ألام ما بعد الكوفيد-19 (covid long) ألام ما بعد الكوفيد-19 (covid long)
تمّ بعد اكتشاف ظهور مرض الكوفيد -19 أنّ بعض المرضى يمكن أن يتعافوا من الحالات الحادّة الّتي...
الحمية الغذائية الصيفية الرجيم الحمية الغذائية الصيفية
الحمية الغذائية الصيفية تزامنا مع فصل الصيف عادة ما يلجأ العديد من الأفراد إلى إتباع حميات غذائية...
6 طرق طبيعية لعلاج قرصة الناموس العناية بالجمال 6 طرق طبيعية لعلاج قرصة الناموس
هناك 6 طرق طبيعية لعلاج قرصة الناموس وهي :1 خل التفاح : اغمس قطعة من القطن في خل التفاح ثم...
هل يمكن إنقاص الوزن في رمضان الرجيم هل يمكن إنقاص الوزن في رمضان
تريد الاستفادة من هذا الصيام لتفقد بضعة أرطال إضافية. لكن لا تأكل أثناء النهار ، فأنت تخشى قبل...
اضطراب الهلع : أعراضه وأسبابه الصحة النفسية اضطراب الهلع : أعراضه وأسبابه
اضطراب الهلع : أعراضه وأسبابه اضطراب الهلع هو مرض نفسي له أعراض وأسباب وعلاجات وتشير الدراسات إلى...
 أوجاع الرأس بعد الشفاء من الكوفيد -19 صحة عامة أوجاع الرأس بعد الشفاء من الكوفيد -19
ألام الرأس موجودة لدى المريض بالكوفيد لكن حدتها أقل من ارتفاع درجات حرارة الجسم والسّعال والتّعب...
فوائد الحيوانات الأليفة في المنزل صحة عامة فوائد الحيوانات الأليفة في المنزل
يمكن أن يجلب لنا حيوان أليف في المنزل فوائد جسدية ونفسية ، لأنه يساعدنا على تقوية جهاز المناعة...